mark lettinga

Spreker, trainer en oprichter Addiction Academy

Mijn naam is Mark Lettinga. Ik woon in Leeuwarden, maar ben opgegroeid in het Friese dorp Menaam in een warm en liefdevol gezin – vol met humor, met name onze welbekende Lettinga-humor. Wat velen toen niet wisten, is dat ik jarenlang een diep gevecht voerde met verslaving.

Mijn grootste probleem bestond uit cocaïne, alcohol en cannabis. Twintig jaar lang leefde ik in gebruik, terwijl ik voor de buitenwereld deed alsof alles onder controle was. Maar niets was minder waar. Ik manipuleerde op Champions League-niveau en heb nooit stilgestaan bij de schade die ik aanrichtte bij de mensen die het dichtst bij me stonden.

Bekend van

Mijn missie

Heel Nederland inzicht geven in de ziekte verslaving

Van dieptepunt naar doorbraak

De laatste jaren voor mijn klinische opname waren zwaar. Ik was geestelijk en lichamelijk op. Ik kon niet meer, had mijn ‘rock bottom’ bereikt. Gelukkig heb ik hulp gekregen – en heb ik geleerd om écht naar mezelf te kijken. Naar mijn gedrag, mijn ziekte en mijn verantwoordelijkheid. Clean worden kan iedereen. Maar clean blijven is topsport. Inmiddels ben ik ruim 9 jaar clean – en dat zeg ik met trots.

Tijdens mijn herstel begon ik na te denken: wat wil ik met mijn leven? Het antwoord was helder. Ik wilde mijn ervaring gebruiken om anderen te helpen. Om het taboe op verslaving te doorbreken. En om mensen – gebruikers, naasten, organisaties – écht inzicht te geven in wat verslaving is en doet.

Clean Verslavingszorg & Addiction Academy

Ik ben oprichter van Clean Verslavingszorg, een organisatie die inmiddels een begrip is in het noorden van het land. We helpen mensen met verslavingsproblematiek op een nuchtere, persoonlijke en effectieve manier. Niet veroordelend, maar ondersteunend. Niet alleen gericht op de verslaving, maar op het hele leven.

Daarnaast startte ik Addiction Academy – een erkend en geaccrediteerd trainingsbureau waar we ons richten op kennisdeling rondom verslaving. We bieden trainingen aan voor professionals, organisaties en ervaringsdeskundigen. Want er is zóveel winst te behalen als het gaat om kennis, begrip en samenwerking.

Van mijn probleem heb ik mijn beroep gemaakt

Met alles wat ik doe, wil ik één ding bereiken: Dat er meer begrip komt. Meer kennis. En meer ruimte voor herstel. Voor iedereen.

De vergeten groep: naasten van een verslaafde

In mijn herstel realiseerde ik me hoe weinig aandacht er is voor naasten van een verslaafde. De mensen die aan de zijlijn staan, machteloos toekijken, gekwetst zijn – maar vaak niet weten waar ze terechtkunnen. Daarom ontwikkelden we met ons expertteam een volledig online programma voor naasten, waarmee zij inzicht, steun en praktische handvatten krijgen om met de situatie om te gaan.

Ook in mijn werkende leven – voordat ik in herstel kwam – heeft mijn verslaving veel impact gehad. Ziekmelden betekende voor mij: vrij zijn om te gebruiken. Ik besef nu pas hoeveel schade ik ook op de werkvloer heb aangericht.

Daarom geef ik tegenwoordig ook trainingen aan organisaties over verslaving op de werkvloer en hoe je als werkgever of leidinggevende hiermee om kunt gaan. Want verslaving raakt niet alleen de persoon zelf, maar ook het team, de veiligheid en de bedrijfsvoering. Gelukkig groeit het bewustzijn – en kunnen we samen het verschil maken.

Spreker met een missie

Als spreker deel ik mijn persoonlijke verhaal op een eerlijke en nuchtere manier. Ik vertel hoe mijn verslaving eruitzag, wat het met mij en mijn omgeving deed, en hoe ik uiteindelijk in herstel ben gekomen. Daarbij richt ik me niet alleen op mijn ervaringen, maar ook op de lessen die ik eruit heb gehaald. Ik probeer mensen inzicht te geven in wat verslaving écht is – en wat het vraagt om ermee om te gaan, als verslaafde of als naaste. Of ik nu spreek voor professionals, jongeren of ouders, mijn doel is altijd hetzelfde: meer begrip creëren, taboes doorbreken en mensen in beweging brengen.

Ik geef trainingen over verslaving en daarnaast word ik regelmatig ingehuurd als spreker met onderwerpen als:

  • gedragsverandering
  • (intrinsieke) motivatie
  • persoonlijk leiderschap
  • verslaving

Mijn verhaal is persoonlijk, rauw en inspirerend. Niet uit een boekje, maar uit het leven. Geen toneelstuk, maar de werkelijkheid. En juist dat zorgt ervoor dat ik het publiek weet te raken.

Samenwerken of heb je een vraag?

Of het nu gaat om een incompany training, een inspirerende lezing of een programma voor jouw organisatie of doelgroep: ik denk graag met je mee.